瞧这爸爸带娃多有爱！初乳宝粉丝供图
几乎每个妈妈都打算母乳喂养自己的孩子。不过，孩子生下来之后，会遇到各种杂音，几乎每一个与妈妈接触的人都有一堆乱七八糟的理论，奶粉简直就是阴魂不散的存在，这是很多妈妈都始料未及的。据妈妈们开玩笑：婆婆是最厉害的退奶神器，没有之一。而爸爸，会是母乳喂养阵营最大的战友。妈妈若是想成功实现母乳喂养，务必把爸爸争取过来。
Matthew妈在孕前孕期一直学习母乳知识，希望母乳喂养，我拉着老公一起上了许多妈妈课堂，看了不少书。关于母乳喂养，Matthew爸一度非常支持我，奶粉都没准备。但是，生孩子后第一晚，我和他爆发了第一次吵架，原因是，护士说娃饿了而我没有奶，要给娃喂奶粉，我直接气哭了。Matthew妈，在头胎的时候是名副其实的奶牛，二胎也是顺产，刚开始的一两天，不知道是不是二胎的原因，下奶似乎看起来没头胎那么多，Matthew爸都动摇了。我还有一个朋友，专业母乳指导从业多年，二胎后老公也在护士不断地催促下动摇，要喂奶粉。朋友控诉道：自己已经武装到牙齿了，奈何还是被攻到了自家后院。
奶粉的历史只有百年，而人类母乳喂养上亿年，为什么要相信奶粉而不是母乳！整个过程，妈妈自己的知识储备和信念非常重要，此外，则是爸爸的知识储备和巨大支持了。
前几天，有个新爸爸问我，主动学习母乳知识。天哪，那位妈妈太幸福了，真是让人羡慕嫉妒恨啊。爸爸可以从一开始就学习一些母乳知识，站在妈妈身边支持妈妈，相信妈妈，这一定是妈妈之幸，宝宝之幸。
如何争取爸爸成为战友
让爸爸成为母乳喂养的战友，爸爸们来看看下面：
首先我们需为爸爸正名：其实几乎所有的爸爸，都不是被护士，或者什么多嘴的人所攻破的，而是被宝宝的哭声攻破的。爸爸唯一担心的是宝宝会不会饿着了。
那么，妈妈产后什么时候会有奶给宝宝吃？其实，妈妈们一旦怀孕，即开始变化，涨大，并在孕期积极储备母乳所需要的营养，且很多妈妈在孕期即开始分泌乳汁。孕期很多妈妈会在上发现一些白色的东西，其实那就是母乳。
妈妈一旦生产，即开始产奶。孩子一旦出生，即可尽快放在妈妈肚子上做肌肤接触，争取生产半小时内做到早接触早开奶。早接触早开奶其实非常重要帮助孩子进口建立母子亲密关系。由于现代医学的发展，孩子生下来之后一系列的清洗、称重、打预防针等，以及妈妈的止血、清理，顺产侧切妈以及剖腹产妈妈的伤口缝合等操作，孩子与妈妈的肌肤接触被迟迟延后了。
若是可以，提前选择支持早接触，早开奶的爱婴医院生产，与医生沟通生产意愿，让医院医生协助早接触早开奶。据国外的新闻介绍，即便是妈妈剖腹产不便肌肤接触，爸爸敞开胸怀与宝宝做肌肤接触都是非常有益的呢！
宝宝天生就会吃奶，早接触的时候大部分孩子是可以自主衔乳的，有时这个过程长达2小时。只是看起来过程长一点，爸爸妈妈不要太心急。一时半会吃不上，爸爸妈妈即认为宝宝不会吃，主动喂奶粉，就让宝宝失去了吃第一口母乳的机会了。
常言道：宝宝从娘胎里自带三天干粮，所以，其实不必太担心宝宝会饿着。
妈妈产多少奶，够不够宝宝吃？为什么护士挤不出来？其实，新生儿宝宝食量很小，一顿只需5-7ML，也就是一颗葡萄那么大。这么少的奶，护士当然挤不出来。护士挤不出来，宝宝却可以吃到，常言道：使出吃奶的力了。宝宝吃奶的力气是很大的。
奶粉好吸，喂过奶粉的宝宝还容易发生混淆，以后不想花力气吸母乳，妈妈想亲喂宝宝都不配合。喂奶粉真的后患无穷啊！
宝宝一天吃多少次才够？为啥宝宝总是哭。宝宝哭了不一定是饿了。判断宝宝是不是饿了，只需点点宝宝嘴角及周围，他会张嘴，有觅食反应，即是饿了。如果不是，就赶紧排除一下其他的原因，比如尿片是不是该换了，热了冷了等。饿了就可以喂，按需喂养，无需太在意时间和次数，一般来说一天吃8-12次。
此外，判断母乳够不够宝宝吃，不是看宝宝哭不哭，而是看宝宝的尿量，大便量和体重。宝宝每天大约换5-6个尿布，母乳就是足够的。大便每天都有至少2次，颜色是正常的金黄色即可。当然，宝宝大约一个月左右开始，也会攒肚，即几天不拉大便，只有4-5天之内拉了就是正常的。攒肚也不会经常出现。体重则需要持续有至少3-4周的时间来观察，第1-2周会出现生理性减重，再然后持续稳定的增长，每周增重120-210克直到6个月。此外，就是观察宝宝精神状态是不是好，眼睛是不是炯炯有神，爱吃能玩，能够安静地到处看看，逗一逗好像还会回应你。
此外，妈妈头七天产的奶，呈金黄色，这是初乳，俗称软黄金。含有大量的脂肪的益于宝宝发育的生长的元素，非常珍贵，宝宝喝了不但顶饿，也非常有益生长。
金黄色的初乳 有娃以后懒妈奶神供图
像冰淇淋一样的母乳 有娃以后懒妈奶供图
宝宝的吮吸促进妈妈乳汁的分泌，宝宝是最好的开奶、促奶神器，没有之一。妈妈和宝宝同室，乃至同床最好，给母子创造亲密空间，饿了就给孩子吃。宝宝需要得越多，妈妈分泌得越多。有必要，孩子可以挂在身上喂。三天左右，妈妈的产能就会瞬速达到一个高峰。即人们常说的三天开奶。其实开奶不是到了第三天才开，而是一个逐步的过程，宝宝越吃就会越多，只是三天看起来很多，妈妈第一次感觉到涨奶。这时候其实奶以经多到宝宝都吃不过来了。当然，三天左右宝宝的食量也进一步提升，达到22ml左右。
其他Trips
可以尝试多种哺乳的方式，促进母乳各个角度的乳腺分泌。一般来说，下嘴唇的吮吸力度最大，下巴对着的这一片乳腺排空特别容易，分泌的乳汁也会越快越多。
新生儿睡眠间隔短，妈妈的作息完全被打乱了，又想事事亲力亲为，容易休息不好。其实，妈妈休息好，心情好，奶也会产多。宝宝睡妈妈就跟着睡，家事交给老公和家人去做，自己保存体力。让老公知道这些，帮你分担家事。
孩子出生后，家人就会开始准备各种汤水、鸡汤、鱼汤什么的了，其实，最开始的1-2周，不要喝这些油腻的汤水，饮食以清淡为主。之后再开始喝汤，且不要喝油水太多的荤汤，荤汤很容易堵奶。尽量喝素一点的汤，或者豆浆和水。
若是早产等原因，必须住保温箱，妈妈也争取挤奶给宝宝带去，回家后再继续亲喂。感冒发烧什么的，只要不是吃抗生素之类的药物，其实大可不必不给宝宝吃奶。
若是因为妈妈扁平、宝宝衔乳不畅、堵奶发炎……等等你觉得无法处理的问题，可以联系专业的母乳指导等上门服务。
大部分爸爸妈妈都是第一次做爸爸妈妈，这些知识以前其实很少了解，乃至闻所未闻。唯有了解了才会有信心，也可以对各种声音有判断，有选择。当各种“妈妈奶水少阿！”“宝宝是不是不够吃啊”等声音传来，你可以保护妈妈，保护孩子，不被他人的杂音所左右，给孩子真正最好母乳和爱护。
