母乳喂养的方法和技巧

母乳喂养时母亲要注意恰当的体位、正确的喂养方法,这样才能保证宝宝吃奶后不感到疲劳。

1、母亲的体位

母亲坐位喂哺时,椅子的高度要合适,用一个软垫或软枕放在背后,脚下可以放一个小凳子,注意不要使母亲的膝盖抬得过高,这样会使宝宝的鼻头不能对着母亲的。母亲侧卧位喂哺时,头枕在枕头的边缘,宝宝的头不要枕在母亲的手臂上,母亲的手臂要放在上方枕头旁。母亲不要用手按住宝宝的头部,让他的头能自由活动,避免堵住宝宝的鼻部,引起呼吸不畅。

2、抱婴儿的4个要点

宝宝的头和身体成一直线;宝宝的脸贴近,鼻子对着;宝宝身体贴近母亲;宝宝的头和颈得到支撑。

3、托起的方法

食指支撑着基底部,靠在下的胸壁上,大拇指放在的上方,两个手指可以轻压,改善形态 ,使宝宝容易含接。拖的手不要太靠近处,如果乳母的大而且下垂,用手托住可帮助乳汁流出。如果小而高,在喂奶时手不需要总托住。

4、宝宝的含接姿势

乳母用C字形的方法托起,用刺激婴儿的口周围,使宝宝建立觅食反射,当宝宝的口张到足够大时,将及大部分乳晕含在宝宝嘴中。

正确含接的7个要点:嘴张得很大,下唇向外翻,舌头呈勺状环绕乳晕,面颊鼓起呈圆形,宝宝口腔上方有更多的乳晕,慢而深的吸吮,有时突然暂停,能看到或听到吞咽。