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母乳喂养指导
母乳是婴儿最有营养的天然食物，任何食物都无法代替，有利于宝宝健康生长。而且母乳喂养也有利于妈妈的产后恢复。主张尽早开奶，婴儿生后半小时就可开始吸吮，促进乳汁分泌，提倡母婴同室，按需哺乳。
一、母乳喂养益处多
营养全面、易吸收
母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足婴儿出生后前4-6个月的生长需要。母乳中含有最适合婴儿生长发育的各种营养素，最适合婴儿胃肠功能的消化和吸收。
宝宝更健康
母乳中含有丰富的抗体、活性细胞和其他免疫活性物质，可增强婴儿抗感染能力，让宝宝健康成长。
卫生、经济
母乳温度及泌乳速度适宜，新鲜无细菌污染，直接哺喂简便、省时省力，十分经济。
增进母婴感情
母乳喂养可密切母亲和宝宝的感情，通过对宝宝的触摸、爱抚、微笑和言语，与宝宝进行情感交流，有利于宝宝早期智力开发和今后的身心健康。
有利于乳母健康
产后母乳喂养可刺激子宫收缩，促进产妇早日恢复。哺乳期推迟月经复潮，不易怀孕，有利于计划生育。母乳喂养还可减少乳腺癌和卵巢肿瘤的可能性。
二、正确的哺乳姿势
母亲体位舒适放松，心情愉悦。婴儿头和身体呈直线，身体转向母亲，紧贴母亲身体，下巴紧贴，鼻尖正对，注意不能堵住婴儿鼻孔。婴儿张开嘴、嘴唇凸起，吸入大部分乳晕，吸吮时面颊鼓起有节奏地吸吮和吞咽。
同时，乳母应使用正确的挤奶方法：拇、食指放在距根部50px处，二指相对，轻轻向胸壁方向下压（手指勿滑动），一压一松，一个位置挤空后更换位置，一侧挤压3-5分钟后换另一侧，持续20-30分钟。
三、婴儿正确的含接姿势
嘴张大，下唇外翻，含住大部分乳晕，舌头呈勺状环绕乳晕，面颊鼓起呈圆形，慢而深的吸吮，有时突然暂停，能看到或听到吞咽。
婴儿含接姿势不正确，即没有把乳晕充分放入嘴内，可能会导致疼痛
四、婴儿吃饱的表现
按需哺乳，每次哺乳时听到吞咽声。
婴儿在24小时内有6次以上湿尿布，并可见多次（2-4次）少量软质大便，说明有足够的入量。
两次喂奶之间，可见婴儿有满足感、安静。
每日体重增长18-30g，每周体重增长125-210g。
母乳喂养前有胀满感，喂奶时有下奶感，喂奶后松弛。
五、婴儿饥饿的表现
小嘴来回觅食。
睡觉时眼球快速运动，小嘴有吸吮动作。
哭闹常是饥饿的表现。
婴儿睡觉过久（超过3小时）或涨奶时应叫醒哺乳。
六、如何保证乳汁充足
频繁有效吸吮。
注意营养，饮食要充足，花样多、品种齐全，多喝汤。
注意休息、精神放松、心情愉快、不要焦虑及紧张。
母婴分离时，为保证泌乳，母亲应按时挤奶。
