现代医学提倡母乳喂养,很多妈妈也知道母乳喂养对宝宝来说是最好的选择。可是,不少妈妈却因为奶水不足而不得不使用母乳+奶粉混合喂养方式,有的甚至需要放弃母乳喂养。那么,为何会奶水不足呢?
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社区母婴员云琦和育儿专家将为您答疑!
本期嘉宾
李亚
长春市儿童医院儿童保健科主任
云琦
社区母婴员
什么才是母乳不足?
云琦
社区母婴员
为什么会出现奶水不足?
1.精神因素
女性在分娩时过度紧张、产后精神焦虑、睡眠不佳、家人关爱缺少等情况,会增加她们的精神负担,从而导致奶水不足。
2.喂养方式不当
包括婴儿出生后没有及早吮吸、没有按需和按时哺乳、过早使用奶瓶喂奶而导致婴儿不愿吮吸母乳、喂奶的姿势不对、因疼痛而不愿让婴儿吮吸等,这些都会影响乳汁的分泌,致使奶水不足。
3.自身身体因素
如果女性自身发育不良,或者身体素质较差、营养不良,有产后大量出血、气血不足等症状,也会影响乳汁分泌。
此外,胎盘残余留在妈妈的子宫里、产妇患有疾病或服用了某些抑制乳汁分泌的药物,也会导致奶水不足。
云琦
社区母婴员
母乳不足的误区?
李亚
长春市儿童医院儿童保健科主任
感觉不到的“奶阵”;比以前软;没有胀奶的感觉;宝宝哭的多,不好哄;喝配方奶后,睡得久,吃母乳,睡的时间短等,这些情况都不能单纯的判断是母乳不足的表现。
云琦
社区母婴员
奶水稀,是母乳没有营养吗?
李亚
长春市儿童医院儿童保健科主任
奶水的稀稠,不是判断营养与否的标准。如果进食的食物比如肉类等,含的脂肪多,那奶水所含的脂肪比例高,可能会呈浓稠状;如果进食的蔬菜多,蛋白质多,饮食均衡,奶水看起来可能稀一些,但是奶水的营养会更均衡。
母乳时间的长短,对孩子的身体和心理发育都有一定的影响。
国际上提倡母乳到2岁,如果现实条件不允许,可以喂到1岁半左右,最短不要低于1岁。
重要的是母乳好处很多,宝宝肠胃功能更好,免疫力也更强,对孩子性格的发育也有一定的帮助。
母乳是最快也是最好的建立亲子关系的方法,让宝宝对妈妈形成依恋关系,稳定的依恋关系,可以让宝宝更有安全感。吃奶的时候,妈妈微笑的凝视着宝宝,轻轻的抚摸宝宝的头发,或者给宝宝交流,那是宝宝最享受的时刻。
当然,如果由于种种原因无法实现母乳的妈妈,也不要太遗憾,给妈妈喂奶粉的时候,也可以把宝宝抱在怀里,专心的喂宝宝喝奶,和宝宝温柔的交流。
母乳到一岁以后的孩子,更具有自信,因为在母乳的过程中,宝宝感受到了被妈妈的接纳,感受到了关爱,感觉自己足够好,同时在吃母乳的过程中也获得了心理满足感,自信心也会逐渐的建立起来。只要在成长过程中没有大的变故,一般来说性格会比较稳定健康的发展。 而且在成年以后更具有包容心。
一个人的性格,一定程度上决定了人际关系。
母乳的过程也帮助宝宝度过口欲期,那些口欲期不能很好度过的宝宝,长大以后会出现一些问题,比如:爱说脏话,爱吐口水,爱吃甜食和零食,爱唠叨等。
当然口欲期的完成,除了母乳,妈妈要允许宝宝吃手,啃咬东西(最好洗干净),这是宝宝用嘴巴在探索世界,这个过程必须要有。
人际关系和谐,才会生活的更快乐。
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