母乳喂养的优点有哪些?

月色洒下清冷的光辉，庭院的角落，一下子亮堂起来。那些不知名的长得很高的树随着风儿婆娑而舞，轻绕而动，树顶迎接着月光，贪婪的迷醉在清辉的淋浴中。

母乳喂养对于宝宝而言能获得全面的营养，提高免疫力，有利于母亲产后恢复……，优点非常多。

（1）母乳中含有婴儿生长所需要的营养成分。

母乳中含有的营养成分--蛋白质、脂肪、糖、无机盐和维生素等营养素最适合婴儿的生长需要，并能随着婴儿生长发育过程而改变这些成分的比例和分泌量。

母乳可分为初乳（孕后期与分娩4~5日以内的乳汁）、过渡乳（产后5~14日）、成熟乳（产后14天~9个月）和晚乳（10个月以后）。

新生儿消化能力比较差，需热能较少，这时母亲的初乳比较稀薄，含脂肪量较少，蛋白质较多，而且大部分为免疫球蛋白，既适合新生儿的消化能力和营养需要，又可把母亲的抗体带给新生儿，以增强新生儿的抗病能力、随着婴儿的长大，消化能力逐渐增强，乳量增多，乳汁也会变浓，脂肪成分增加，这是其他乳类所不能比拟的。因此,一个足月新生儿，在生后4-6个月完全母乳喂养便可获得所需的全部营养素，并能保证最佳的生长发育。

（2）母乳的各种营养成分比例适当，营养生物效价高，易被婴儿利用。

人乳含必需氨基酸的比例适宜，为必须氨基酸模式。其所含酪蛋白为β-酪蛋白，含磷少，凝块小；而所含白蛋白为乳清蛋白，促进乳糖蛋白形成；尤其是人乳中酪蛋白与乳清蛋白的比例为1:4，与牛乳（4:1）有明显差别，易被消化吸收。

人乳中乙型乳糖（β-双糖）含量丰富，利于脑发育；利于双歧杆菌、乳酸杆菌生长，还可产生B族维生素；促进肠蠕动。

人乳中含不饱和脂肪酸较多，如亚油酸、胆固醇均较牛乳高，有利于婴儿脑发育，其所含脂肪酶使脂肪颗粒易于吸收。

人乳中电解质浓度低，蛋白质分子小，适宜婴儿不成熟的肾的发育水平。钙、磷比例适当（2:1），含低分子量的锌结合因子-配体，易吸收。

（3）含有独特的免疫物质。

母乳中特别含有大量的免疫活性细胞及多种免疫球蛋白，可促进新生儿免疫功能的成熟。所以母乳喂养儿在6个月以前比人工喂养和混合喂养的小儿抗病，抗感染能力更强。

（4）可减少婴儿的过敏反应。

牛奶中的蛋白质对人体来说是异体蛋白，有过敏体质的婴儿采用牛奶喂养会引起过敏反应，如湿疹、哮喘等过敏性疾病。而母乳中则不含有这些常见的食物过敏原，又可抑制过敏原从肠道进入身体。因此，母乳喂养也是减少婴儿食物过敏的最好方法。

（5）母乳是最卫生，最安全的食物。

母乳是由母亲的乳腺直接分泌的，温度适宜，对胃、肠道无刺激，而且污染机会少，哺乳方便。

（6）有效避免孩子肥胖的发生。

母乳喂养的婴儿，不会过多地摄入脂肪，可避免肥胖，会大大减少孩子成年期高代谢性疾病的发生。

（7）有益于婴儿的心理健康和智能发育。

母乳喂养能使母亲和婴儿有更多的接触时间。哺乳时，通过皮肤的接触、眼神的交流等，使母婴双方在心理上和感情上得到亲近和满足，有助于建立母婴感情。而且随着婴儿年龄的增长，喂奶时母亲给婴儿的爱抚、话语、微笑，让婴儿充分享受到母爱。这种爱就是一种良性刺激，使婴儿产生良好的情绪，经常处于活跃、愉快、反应灵敏的状态，从而促进大脑发育、智力提高，同时还有利于婴儿早期情绪、行为的发展以及良好性格的形成。

（8）对于早产和出生体重低的新生儿有益

对于早产，出生低体重的新生儿，其生长发育甚至比足月新生儿更快，但因胎内储存不足，所以对营养素的需求要超过足月新生儿。而早产或低出生体重新生儿的母亲乳汁中蛋白质、乳糖的含量均较足月新生儿母亲高，所以早产或低出生体重的宝宝更要及早进行母乳喂养，只有这样才能保证新生儿正常的生长发育。

母乳喂养的优点真是不少，除了以上所提的，母乳喂养还能节约不少的生活成本也是不得不提的优点之一！母乳喂养虽然辛苦，但为了宝宝能健康的成长，妈妈们还是要坚持母乳喂养哦！