母乳喂养:宝妈应该注意的十个小细节!

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母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。由于母乳喂养确实对孩子健康更好,现在越来越多的宝妈选择了这种喂养方式,那么这十个母乳喂养的小细节你可不能错过哦!

1、 9 种疾患不宜哺乳: 肝炎、肺结核、肺炎、急性乳腺炎、糖尿病、肾功能严重受损、甲状腺功能亢进、心脏病、严重精神疾病。


2、充分排空,可促进乳汁的分泌。 


3、 正确的哺乳方法也是非常重要的。

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4、不定时喂奶,按需供给好处多。


5、 保持健康有利于保证乳汁的分泌。


6、 适当增加哺乳期妈妈的营养,是乳汁充盈的重要保证。

7、早早吸吮:孩子出生后母乳喂养得越早越好,最好能在生产后1 小时内。


8、 母婴同室:婴儿出生后最好和妈妈待在一起,因为母子触摸可以增进母婴感情,并且婴儿哭闹、婴儿气味等是良好的刺激信号,可有效刺激泌乳系统,提高泌乳素的分泌,保证乳汁分泌自然、充盈。


9、 产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤其重要。

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10、注意防止婴儿吐奶,下列的步骤可以减轻溢奶的情况:


1)喂奶时要平静缓慢。


(2)在喂奶中避免突然地中断,有声响或亮光的刺激,或存在其他容易分神的事物。


(3)在喂奶后让婴儿保持直立姿势。


(4)喂奶后不要和婴儿剧烈地玩耍。


(5)在婴儿很饿之前就喂奶(别让婴儿哭得很厉害)。


(6)睡觉时整个小床头部垫高,让婴儿的头比肚子高或右侧睡。