来了来了
它带着寒冷又来了
今天，也迎来了二十四节气中的
也是冬季第2个节气：
但此时由于“地寒未甚”故雪下的次数少，
欣欣，你知道小雪的习俗都有哪些吗？
我当然知道，小雪的时候可以腌菜，我昨天和妈妈一起腌白菜了。
哇，小朋友们知道的可真多，原来小雪的习俗有这么多呢！那我们也来过小雪节气！
“冬腊风腌，蓄以御冬”，小雪过后气温急剧下降，天气也变得干燥，正是加工腊肉的好时候。让我们一起将肉类用传统方法储备起来，等到春节时享受吧！
让我来挑块好肉吧！
“小雪到，腌菜忙。”瞧，我们小朋友也行动起来了，有模有样地腌起了白菜、萝卜，撕一撕、切一切，加点盐，尝尝味道怎么样。
在南方，还有农历十月吃糍粑的习俗呢！有的地方将糍粑制作成圆形，象征着丰收、喜庆和团圆，有的地方又称为“年糕”，寓意吉祥如意。糍粑怎么做的呢，让我们一起来学一学吧！
白白软软的糯米圆子，外面还裹着一层香香甜甜的黄豆粉、红糖粉，“啊呜”吃一口，可真好吃。
及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。
气温下降，北风呼啸，小雪节气虽未到严冬，但也要及时佩戴帽子围巾，避免风寒感冒；要保证充足睡眠、合理饮食、适当运动，这样才能保养精气、强身健体、提高免疫力。
晒一晒：秋冬最经济最天然的补肾阳方法就是晒太阳，最适合晒的就是背部。晒背不仅能提升阳气，而且还可以让孩子体内气血畅通。
吃点对的：一提到冬季进补，多数人都会想到吃大鱼大肉。可孩子消化功能不如成年人，大鱼大肉难免会让孩子积食，所以别忘了给孩子“喝点汤”哦。
