六、远离乳腺炎！
如何预防乳腺炎？
哺乳妈妈的乳腺炎罹患率约为10％，而且多在产后的第二至第三周时发生，令哺乳妈妈痛苦不堪。要预防乳腺炎的发生，请注意以下事项：
1.尽量亲喂、多喂，多利用宝宝这个天然的“吸奶器”吸出乳汁，避免太多乳汁滞留在内。
2.避免受伤，把握宝宝正确的含乳方式：宝宝的嘴尽量张大，下嘴唇外翻，下巴接触到妈妈的，可以看到妈妈上方乳晕范围比下方多。
3.别穿不合身、太紧的胸罩，不要用塑料材质的溢乳垫，以免引起皮肤过敏，会使更容易受伤。
4.喂完奶或沐浴后可将乳汁涂抹在处进行保养，或是使用羊脂膏，切勿使用含化学成分的滋养霜擦拭。
5.沐浴时不要用肥皂、沐浴乳清洗，用清水洗即可，以免洗去表面的天然保护成分。
Q：别让宝宝养成边吃边睡的习惯！
对新生儿来说，建立与妈妈之间的亲密感与安全感是最首要的，因此无须在此时特别训练宝宝的喝奶习惯，此时的宝宝，边吃边睡是很正常的事，不用太紧张想要急着矫正。
七、什么时候要就医？
新手妈妈如果只是胀奶、受伤破皮，用上述的方式在家护理即可，也无须中断喂奶。但如果胀痛严重，有红、肿、热、痛等发炎症状，体温高达38度以上，就必须就医治疗，以免延误病情。
八、受伤之后还能喂母乳吗？
如果有一边不小心被宝宝咬受伤了，还是可以继续喂母乳，不过这时更要小心护理，以免演变成乳腺炎。
1.母乳是最好的“药”，可以在伤口处涂抹母乳，切勿自行擦拭含化学成分的消炎药膏。
2.用没受伤的一侧喂宝宝，受伤的可用手挤方式把乳汁排空。
3.宝宝刚开始吸奶时最用力，因此可以先用没受伤的那一侧喂宝宝，之后再换受伤的这一侧。
4.调整宝宝含吸的角度，以免碰触伤口。宝宝吸奶时最有力的部位是上下颚，因此避免让宝宝的上下颚含住伤口是很重要的。
九、宝贝要喝母乳到几岁？
若你哺喂母乳超过了一个月，恭喜你，母乳之路已经成功一大半！母乳哺喂上路以后，接下来许多妈妈的问题就是“宝宝何时离乳最恰当”？
世界卫生组织和联合国儿童基金会（UNICEF）建议婴儿在出生前六个月应纯母乳哺育，接着在添加副食品后可续喂到2岁或2岁以上。虽然大宝宝的主要营养来源已经不是母乳，但是母乳当中含有很多有益成长的营养素，加上婴幼儿的免疫系统尚未成熟，母乳富含的保护因子可以帮助宝宝对抗疾病。所以，如果条件允许，就让母乳陪伴宝宝度过珍贵的婴幼儿时期吧！
Q：如何刺激喷乳反射？
“喷乳反射”是来自于母亲体内荷尔蒙的启动，因此，当妈妈听到宝宝的哭声、看到宝宝照片，或是想着宝宝时，都会刺激产生喷乳反射，不一定需要刻意按摩。
