— 蓉宝小编 —
即将卸货的妈妈们，快来围观吧！
面临分娩的第一个小时、第一天、第一周，妈妈们的身体会发生那些变化？宝宝会面临哪些问题？您该怎样应对呢？
不要担心，咱们一起往下看... ...
① 体重
随着宝宝的出生，以及羊水的流出，妈妈的体重大约会减轻5KG。
② 胎盘脱落、出血
分娩后约5分钟到2个小时里，由于妈妈体内胎盘脱落形成的伤口，软组织会流血，大约是300毫升。这些血量是怀孕期间储存下来的，对身体不会造成不良影响，很容易复原。
③子宫收缩
分娩后，子宫壁的收缩肌会帮助子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小。
④子宫韧带保持伸展状态
子宫上的韧带仍然保持伸展的状态，恢复到正常的大小需要一段时间，因此在分娩后的一段时间里，身体会感觉到有些无力、很虚弱。
⑤体内器官向下滑动
怀孕时，被挤压向上的心脏、肝脏、胃和肺，开始逐渐地回到原位。这会让人感到轻松，但是刚开始的时候，这些器官向下滑动也会令新手妈妈感觉不适应。
⑥内菲肽令人晕眩
新手妈妈体内一种叫内菲肽的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩晕的高度，内菲肽是身体自身产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感。
有一个会让新手妈妈觉得神奇的现象：宝宝出生后，如果立即将其置于妈妈柔软温暖的腹部，我们可以看到到宝宝为了生存完成的一系列与生俱来的本能行为——宝宝会从妈妈的腹部移动至，并准确的寻到开始吸吮。
为了便于妈妈们观察理解宝宝的本能表现，这一系列的行为被专家定义为9个阶段，宝宝会怎样完成这九个阶段的动作呢？
①阶段：出生后的啼哭
宝宝出生后，肺部会扩张，于是他（她）发出第一声嘹亮的啼哭。
②阶段：放松
宝宝啼哭之后就进入放松阶段。
这时，宝宝的嘴部没有动作，手部是放松的。现在让宝宝和妈妈进行肌肤对肌肤的充分接触吧，宝宝不穿任何衣服（背上建议盖一层温暖、柔软的小毯子），妈妈的上身是裸露的。
③阶段：唤醒
大概在出生3分钟以后，宝宝会清醒一小会儿，眼睛张开、嘴巴开始动起来，肩膀也可能会动起来。
④阶段：活动
在宝宝出生8分钟左右，他（她）会进入活动阶段，这个阶段宝宝嘴巴和吮吸的动作更大，觅食反射更加明显，他（她）有些饿了哟。
⑤阶段：休息
宝宝可能会在活动的间歇随时进入休息阶段。
⑥阶段：爬行
一般在宝宝出生35分钟后进入这个阶段，宝宝在经历几次蠕动爬行后会接近妈妈的和。妈妈们一定会觉得好神奇吧，其实这是宝宝的本能反应哦！
⑦阶段：熟悉
在宝宝出生45分钟以后，经过第六阶段的爬行，宝宝找到了妈妈的，接下来他（她）会舔、触摸、按摩妈妈的，宝宝对妈妈越来越熟悉，这个动作可能会持续20分钟的时间。
⑧阶段：吮吸
宝宝终于开始自主吮吸妈妈的了，这个一般是在出生后一个小时左右出现。如果妈妈使用了无痛分娩，也许会需要更长一些时间来完成前面的步骤，然后开始吮吸。让宝宝在这个时候尽情吮吸您的吧！
⑨阶段：睡觉
宝宝经历前8个阶段，真心好累呀！现在，在吮吸之后，宝宝终于放松地睡着了，妈妈也跟着小睡一会吧，为下一次宝宝醒来做充分的准备。这个阶段发生在宝宝出生之后的一个半小时左右。
有惊喜吗，亲爱的妈妈们？好好享受和宝宝在一起的第一个小时吧！
产后1小时
出生的婴儿会大声啼哭，向世界宣告"我来啦！"接生人员会吸净新生儿口鼻的黏液，擦干身上的羊水，交到台下，将孩子放到开放暖箱中进行检查身体，测量身高和体重，包裹好。产妇经过奋力分娩的拼搏和努力会很疲乏，这时可以喝些水，安静地休息。在这段时间里产妇仍然会有腹痛、会阴伤口的疼痛；还有分娩的疲惫。因此要安心休息。
产后2小时
产后2小时观察，当伤口缝合完毕，产妇就要被挪下产床到观察室休息观察，这也叫第四产程。在这两小时中主要观察子宫复旧情况，阴道出血情况，会阴部是否水肿等等。重要的是要尽快催促排出小便。因此在第四产程期间，产妇要积极配合医生。医生会定时为产妇按压宫底，观察出血情况，要及时小便。
当有小便时不能憋着，要及时将小便排出，因为胀大的膀胱会压迫子宫影响子宫收缩，造成产后大出血，所以一旦有感觉就及时小便。有些产妇怕疼而不敢小便，往往会造成尿潴留。
第四产程结束
第四产程结束后，产妇和婴儿被送回休养室休息了。
注意事项：早吮吸
产后对于母亲来说最重要的是哺乳，早吸吮的好处有很多：
第一，早吸吮可促进倦乳素分泌作用于乳腺泡，提早充盈，分泌乳汁；
第二，婴儿吸吮时刺激，可增加母亲脑垂体分泌催产素，从而加强子宫收缩，协助胎盘娩出，减少产后出血量；
第三，母亲的初乳可刺激婴儿的肠蠕动，促进肠黏膜成熟。
要让孩子健康，聪明，母亲就要克服困难，学习给孩子哺乳。刚刚生完孩子，可能没有什么乳汁分泌，让孩子不断的吸吮，奶很快就下来了。
产后第一次排气
剖宫产后24小时
分娩后，医生护士都会叮嘱宝妈尽快排掉，防止肠粘连。剖宫产后会出现腹胀，主要由于宝妈做的是腹部手术，在手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24—48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气（也就是放屁）是肠蠕动的标志，表明新妈咪肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。
剖宫产和自产还有些区别，剖宫产是腹部伤口，要有麻醉。现代一般都会随身带麻醉泵，医生嘱咐6小时去枕平卧，可以少量喝水，吃些流食，排气后再吃饭。这是因为麻醉后要逐渐恢复，以免引起头痛；不排气吃东西怕引起恶心呕吐，加重腹胀。因此剖宫产后尽量在床上多翻身，刺激肠蠕动尽快排气。
产后第一次进食
自然分娩
自然分娩产后即可进食，顺产的妈妈可以在产后6—8小时内坐起来进食；
剖宫产
剖宫产的妈妈，术后6个小时内需要严格禁食。因为麻醉药药效还没有完全消除，全身各器官的反应低下，如果进食一旦发生呕吐，就可能呛入气管，胃里面的东西流进气管，尤其是全麻，更容易发生。
产后第一次下床
自然分娩
自然分娩的宝妈在产后坐起来后即可下床活动。为安全起见，第一次下床时，家属或护理人员需要陪伴协助，下床前先在床头坐5分钟，确定没有不舒服再起身。下床排便前，要先吃点东西才能恢复体力，以免昏倒在厕所。如果上厕所的时间较长，站起来时动作需缓慢一点，不要突然站起来。以免头晕。
剖宫产
剖腹产妈妈由于手术的影响，产后头一周一般不可进行健身锻炼，做些简单舒缓的恢复活动即可。
产后第一次洗澡
自然分娩
产后妈妈在分娩时，尤其是自然分娩，会大量出汗，并内衣浸透。分娩后，妈妈的汗腺功能更活跃，也会大量排汗，特别是在夜间睡眠和初醒时。因此，在顺产后洗澡保持皮肤清洁卫生是非常必要的。正常分娩的产妇分娩后7天便可以洗澡，可以选用淋浴，洗头，不过要分开洗（水最好烧开过）。
剖宫产
剖腹产妈妈视伤口及体力恢复情况决定。洗澡主要怕刀沾水引起感染。一般15天后可以洗澡。如果恢复好的一星期后就可以洗澡.
亲爱的蓉宝妈妈们，随着蓉宝宝第一声嘹亮的啼哭，您已经从一个孕妈妈正式升级为伟大的母亲，也就是说您的社会地位发生变化了。也许有好多事务让您措手不及，应接不暇，但您一定要理智清醒的对待自己和我们的蓉宝宝。
这个时候的您，不能再任性的做一个小女人，凡事要从蓉宝宝的角度出发，尽早让宝宝吮吸帮助乳汁分泌，也许有一天皲裂，疼痛难忍，但这不是宝宝的错，是因为我们没有掌握好母乳喂养的正确方式，坚持下去，及时调整，记得要给蓉宝宝最好的爱！
即使您或者宝爸再累，记得多些陪伴和交流，在最短的时间建立良好的亲子关系，不要让宝宝失去来自爸爸妈妈的安全感。
蓉宝妈妈还要注意调节自己的情绪，也希望家庭其他成员能给妈妈们更多的关爱和理解，帮助妈妈们快快走出情绪抑郁，用最好的状态照顾蓉宝宝...
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