近日，发表在国际杂志Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics上的一项研究中，来自田纳西大学的研究人员通过研究表明，人乳可以为婴儿提供最佳的营养供给，而且母乳喂养可以为新生儿及幼儿的营养供给提供最佳的保障，该研究同时也指出了不进行母乳喂养带来的一些健康风险，包括增加新生儿和母亲的发病率和死亡率，增加新生儿的卫生保健费用等。
文章中，研究者指出，母乳喂养可以为初生6个月的婴儿提供最佳的营养补给及健康保护，而且对于6－12个月龄的婴儿来讲，配合补充食物的母乳喂养是一种针对婴儿最理想的喂养方式；母乳喂养在改善新生儿及儿童的死亡率及发病率上扮演着重要的作用。
母乳是最好的药品
宝宝感冒发烧，妈妈是最焦心的，当你急的团团转，纠结吃药还是不吃，去医院还是不去的时候，你不知道，母乳这个时候正在悄悄的起变化。
宝宝吸吮母乳的时候，每吸一口，就会像一个水泵一样，把妈妈的乳管泵成真空，当宝宝吸下一口的瞬间，乳管会像一个吸鼻球一样，瞬间回吸宝宝口中的液体，也就是口水。
宝宝的少量口水进入了妈妈的，里面含有的各种物质就会被母亲的身体所感知到，所以当宝宝口水中有病菌的时候，妈妈的就会迅速做出应激反应——分泌出含有更多抗体的乳汁。
这件事是有证据的哦：2015年2月，美国facebook上一位叫做Mallory的妈妈火了一把，因为她晒出了她的宝宝感冒前和感冒中自己挤出来的母乳。
△ facebook上的原文原图
Mallory平时有泵奶的习惯，左边的奶是头天晚上睡前泵出来的，还很白，当天凌晨，Mallory发现宝宝生病了，夜里亲喂了一宿，早上起来再泵的时候，奶居然变成了黄色。
大家都知道，宝宝刚出生的时候，妈妈的奶叫做“初乳”，因为里面含有大量的抗体，所以呈现出黄色的，是比黄金还珍贵的东西，当宝宝慢慢长大，母乳中抗体含量逐步降低，奶的颜色也逐渐变成了白色。
可是，这种状态并不是不可逆的，只要宝宝一生病，妈妈的奶立马变回初乳状态，让宝宝吃到更多的抗体来抵御病菌。
研究还发现，宝宝的口水和母乳相混合，会产生化学反应，反应的产物是过氧化氢（也就是双氧水的成分），可以有效的杀死葡萄球菌和沙门氏菌，非常好的预防了肠道感染。
所以，母乳是既能防病又能治病，悄无声息的就可以帮助了宝宝，你所需要做的就只是亲喂而已，真的很神奇吧？
当前很多研究都支持母乳喂养对新生儿及母亲健康的正向效应，而且母乳这种来自人体具有多种活性的流动液体并不是一些母乳替代品可以复制替代的，近些年研究者开展了许多大型的研究，其中就包括揭示人类肠道的微生物组，母乳对于早产儿及刚出生经历妊娠期糖尿病的女性而言具有重要的正向保护效应。
母乳会根据宝宝的需要自我调整
很多的妈妈应该知道前奶和后奶的区别。
左边是前奶，比较清寡，水分较多，糖分相对较多多，右边是后奶，比较浓郁，脂肪含量较高。
为什么会有这种区别呢，其实这就是对于宝宝来说“饮料”和“正餐”的区别啊！
当宝宝只是想喝几口奶解解渴，他喝到的就是“饮料”，补充水分就好，当宝宝很饿了，咕咚咕咚把你整个胸都吸干瘪，他就是吃到了干货满满“正餐”，脂肪提供很高的热量，让宝宝有饱腹感。
而这种区别对于母乳的调整能力，只是入门级的。
母乳甚至在每天不同的时间，不同的季节，其成分都是有很大不同的：
早晨的奶会更清淡一些，傍晚的奶会更浓郁，夜间的奶安眠成分会更多。
在炎热的夏天，母乳含有的水分会更多，满足宝宝增加的水量需求；同理，寒冷的冬天，母乳中脂肪的含量会增加，让宝宝能够抵御寒冷。
甚至同一个妈妈为男宝宝生产的母乳，和为女宝宝生产的母乳，成分也是大不相同：
哺喂给男宝宝的乳汁，会含有更多的脂肪，以应付男宝宝更快速的生长；而提供给女宝宝的乳汁，脂肪含量会少的多，但是钙含量会增加一些，并且，女宝妈妈的乳汁产量会比男宝宝更多。
另外，喂给不同性别宝宝的母乳，其激素含量也大不相同，很可能也因此造成了男女宝宝最初不同的个性。
早产宝宝的妈妈，分泌的乳汁，也会是天然更加适合早产宝宝的。
母乳的智能程度，远远超过你的想象吧~~~
母乳是“活”的
母乳在显微镜下是什么样子，你见过吗？
大一些的泡泡是脂肪球，而那些萌萌哒动来动去的小泡泡，很多是母乳中含有的各种抗体细胞，他们真的是活的，仔细看你还可以看到抗体把细菌吃掉的过程。
而配方奶在显微镜下什么样子呢？
可以说是一片死气沉沉，没有脂肪球，也没有抗体，只有一些细菌在动。
所以刚挤出来的母乳在室温下可以放6-8个小时不变质，而无论是消毒过牛奶或者配方奶，都没办法撑过两个小时。
母乳就是这样一种生机勃勃的液体，真的有点魔幻是吧。
母乳是最好的益生菌补充剂
要知道，母乳可不仅仅是在喂养一个婴儿，它也同时在喂养婴儿腹中的上千亿的有益菌。
人类肠胃中的微生物数量和种类都非常庞大，没有这些微生物，我们是不可能有效的消化吸收各种食物的。很多婴儿在吃一些食物的时候，会出现腹泻，起疹子这种“不耐受”的情况，就算没有不耐受，也会将吃进去的大多食物未经消化原样排出，就是因为腹中的菌群不够成熟，无法消化这类食物的原因。
而婴儿刚出生的时候，肠道里几乎是没有细菌的，那么，那些消化食物必不可少的细菌，宝宝们是如何得到的呢？
妈妈的乳汁其实是一个重要的来源，研究发现，妈妈肠道内的各种有益菌，也同样会出现在乳汁中，母乳的宝宝会很快继承妈妈体内那些数量和种类众多的菌群。
母乳中还有一些结构很特殊的糖类，叫做“寡糖”，它不可以被宝宝消化吸收，却是肠道内益生菌的好食物。
所以，母乳宝宝肚子中的有益菌群会更快更好的成熟起来，母乳宝宝也会较少有腹泻，便秘，不耐受等肠胃问题。
研究者表示，本文的研究重点有一下几个方面：
1）母乳中包含有多种婴儿配方食品中不能制造产生的特殊组分。
2）母乳喂养的比率在慢慢改善，但对于那些年轻女性、低收入女性以及生活在美国部分地区的女性及非洲裔美国女性而言，她们进行母乳喂养的比率非常低。
3）本文同时也强调了非母乳喂养的成本，并且揭示了母乳是当前最佳的喂养婴儿的方式，没有之一。
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