宝宝出生以后，母乳可为婴儿提供所需的充足营养，预防或减少常见儿童疾病的发生。需要注意的是，为了宝宝的健康成长，千万不要错过母乳喂养的黄金时期哦！
母乳对宝宝的重要性
1、增强免疫力：母乳，尤其是初乳，含有大量抗生素，能防止有害细菌和病毒的滋长，增强宝宝免疫力。
2、促进肠道消化：母乳帮助宝宝建立胃肠道菌群，促进消化吸收，减少便秘。
3、利于肌肉发育：宝宝吮吸的过程会带动面部肌肉的运动和发育，减少吃奶瓶所带来的嘴巴和牙齿变形的困扰。
4、促进大脑开发：母乳干净安全，富含多种营养，能够为宝宝大脑的发育提供重要的物质。研究发现，母乳喂养的宝宝比奶粉喂养的宝宝智商高。
母乳喂养的3个黄金期
1、出生后一个小时内开始喂奶
宝宝出生一小时内开始喂奶，不仅能强化宝宝吸吮能力，帮助宝宝建立胃肠道菌群，还能促进乳汁分泌，缓解涨奶，预防生理性涨奶。
2、六个月以内纯母乳喂养
宝宝在六个月内容易食物过敏，而母乳可以为宝宝提供所需的全部营养与水分，因此这个阶段内的宝宝最好采用纯母乳喂养，不要添加其他辅助用品。
3、有条件两岁之前最好喂母乳并搭配辅食
六个月以后，宝宝食量增加，宝妈乳汁分泌量减少，母乳难以满足宝宝的营养需求。因此宝妈们应适当添加辅食，同时继续母乳喂养至两岁及以后。
母乳喂养的注意事项
1、产前：生产前宝妈们应加强饮食，养成良好的生活习惯，保证心情愉悦，做好喂奶前的心理准备。
2、喂奶时：按需喂养，如果是产后一周的宝宝，每次喂奶时间大约在5-15分钟。喂奶时左右交替，使两侧都能充分排空。
3、喂奶后：妈妈应该把宝宝立起来靠在肩上，轻拍背部使其打嗝，防止吐奶。
希望能给你以收获与帮助，希望新妈妈们能丰富知识、调整好心态，积极面对神圣而漫长的哺乳期，加油吧！
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