【家庭早教】3月龄宝宝精细运动游戏训练


针对三月龄的宝贝,小优为各位宝妈们准备了2个发展宝宝精细运动的训练游戏,每天可以花几分钟陪宝宝一起做哟~


下面这些精细运动的训练能够帮助宝宝加强手臂及手部的控制能力和肌肉的力量。


大力水手

时长:3-5分钟

道具 : 悬吊玩具

目的:帮助孩子加强手臂及手部的控制能力和肌肉的力量 。

步骤:

  1. 妈妈让宝宝仰卧在舒适的婴幼儿床内,在宝宝的面前悬吊玩具,距离宝宝近些,玩具高度要能让宝宝够着;

  2. 妈妈用玩具吸引宝宝,并引导宝宝用手够玩具;(悬挂的玩具因为会移动位置,够取悬挂的玩具要比用手拿取桌上的玩具难)

  3. 宝宝会拍玩具了,就需要尝试用双手配合抱住玩具,妈妈可以先帮助宝宝抓住一只手配合另一只手,多练几次,宝宝逐步会用双手协助把玩具抱住。

小提示

多让宝宝练习用单手拍打玩具或抓玩具,能够拍准玩具,说明宝宝已经可以调整手的动作和物体的位置相适应了。


抓抓这,抓抓那

用时:3-5分钟

道具 : 触觉球,软毛刷,毛线

目的:通过练习,帮助宝宝加强手部的控制能力 。

步骤:

  1. 把不同材质的玩具(软毛刷、触觉球、毛线)给他玩,让宝宝感受不同的东西的触感;

  2. 将玩具放在宝宝手上,用软毛刷触碰玩具,以此刺激宝宝握住玩具;

  3. 让宝宝坐在你膝上,面朝你的脸,帮助宝宝用张开的手来摸摸你的脸。可以让宝宝感受一下妈妈柔软的脸庞和爸爸粗糙的胡须之间的差异;

  4. 让宝宝坐在你膝上面向你,试着帮助宝宝两臂合拢。这个过程中可以停下让宝宝感受自己的手臂,帮助宝宝加强手部的控制能力。

小提示

虽然宝宝在刚出生时候就能够本能地抓握东西,但这些都是无意识的反应却抓握的并不牢固。宝宝至少要到1岁时,才具有用手捡起东西并牢牢抓住的协调能力。但却需要从3个月起,就开始集中精力学习抓握,并且每个月都会有进步。

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