母乳喂养对宝宝来说是最好的营养，但是很多妈妈在母乳喂养过程中常常有疑问，吃母乳的宝宝需要喝水吗？怎样判断母乳喂养的宝宝需要喝水呢？母乳喂养的宝宝每天需要喝多少水啊?
怎样判断纯母乳喂养的宝宝想喝水？
要判断他的哭是要喝水还是要喝奶，首先先用奶头试，然后换水头，或反过来，多试试就知；其次，还可以从孩子的小便判断是否要喂水，一般小便偏少或有点黄，那就是相对缺水；最后也可以由宝宝的身体外观判断：如前囟门凹陷、眼球凹陷、唇干、手干、皮肤张力减退(大腿内侧皮肤出现皱折或皮肤易被拉起)，可查觉宝宝的水分补充不够，由于每人标准不一，这是较主观的评断。另外家长也要知道宝宝明显脱水的现象：宝宝出现精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳变快或呼吸较急促，表示已出现明显的脱水现象，应当急速就医诊治。在新生儿阶段，宝宝因为动脉导管开放、长时间哭闹、体表散热快、生理性脱水而增加水分的流失，因此，在出生的头一周内，水分的需求量较多。
吃母乳的宝宝需要喝水吗？
对于4个月以前，采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。当然具体情况需要具体分析。每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。当然，在病理情况下的婴儿，如高烧、腹泻、天气炎热、婴儿出汗多等情况下，他们都比较容易出现缺水现象，就需要额外喂些温开水，以补充婴儿体内水分的不足。
母乳喂养的宝宝不需要额外喂糖水
有的地方习惯给婴儿喂食糖水，这种做法其实是错误的。母乳含有婴儿6个月内所需要的六大类全部营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素利于婴儿消化吸收，其质量随着婴儿生长和需求的增加而不断地相应变化。糖水含有一定的能量，这会影响婴儿对母乳的需求量，进而造成母乳分泌量的减少。此外，糖在肠道酵解产酸还会引起腹胀和腹泻，提高婴儿患消化不良和其他疾病的风险。
母乳喂养的宝宝每天需要喝多少水？
喝母乳的宝宝喝水量是根据奶量来定的。建议出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50-60毫升；3个月时60-75毫升；4个月时70-80毫升；6个月时80-100毫升；8-12个月时100-120毫升。夏天宝宝出汗多应适当增加水量。宝宝感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时，更应频繁饮水，以免出现脱水现象。
专家提醒
采用母乳喂养的宝宝，如果母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。当然也有特殊情况，例如天气闷热，宝宝爱出汗，或是宝宝在生病情况下，较容易出现缺水现象，就需要额外喂些温开水，以补充婴儿体内水分的不足。要判断宝宝的哭是要喝水还是要喝奶，首先先用奶头试，然后换水头，或反过来，多试试就知;其次，还可以从宝宝的小便颜色和大小判断是否要喂水。喝母乳的宝宝喝水量是根据奶量来定的。
纯母乳喂养宝宝注意事项
正确喂养姿势：
妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的，鼻子正对着。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。
妈妈可以用手夹住轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近(并非移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与，而非只含住。
哺乳期禁用药物：
当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。
以下药物是哺乳妇女应忌用或慎用的：
1、中西药，中药炒麦芽、花椒、芒硝等，西药左旋多巴、、雌激素、维生素B6、阿托品类和利尿药物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺类药物。4、异烟肼(雷米封)。5、灭滴灭。6、氯霉素。7、四环素和强力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的药物。9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素，硫酸链霉素等药物。10、抗甲状腺甲药物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母亲患了癌瘤，应停止哺乳，否则抗癌药随乳汗进入乳儿体内会引起骨髓受抑制，出现颗粒性白血球减少。13、抗凝血药，不能用肝素，以免引起新生儿凝血机制障碍，发生出血。14、皮质激素类、黄体激素类、新生霉素和呋喃呾啶。15、水杨酸类药物。16、溴化物类药。17、镇静药。18、缓泻药。19、口服避孕药。20、哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒，禁用利尿剂(如双氢氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的泻药。
