有朋友让我分享顺产和剖宫产利弊的文章,这让我觉得有些别扭。今天我用自己的经历想跟你谈谈,为什么不建议大家主动选择剖宫产,除非你遇到了剖宫产指征。不努力一把,你怎么知道你不能顺!
剖宫产,正派也是反派
2年前,那时候我还没进入分娩领域,我仗着自己曾是一家上市亲子网站的编辑,自以为是我对分娩对养儿育女懂的。然而,在孕38周+5时,我产检时因为羊水过少而被医生收入院。入院后,医生给我做了各项检查,检查了宫颈条件(宫颈管还很硬,没有成熟的迹象)。综合评估过后,医生建议我进行剖宫产分娩。
剖宫产作为手术,可以是紧急救命的手段,保障母婴安全。然而,剖宫产也存在着一些风险和副作用(以下信息来源于生育教育界大咖级人物佩妮·西姆金老师撰写的《妊娠、分娩、新生儿》):
剖宫产需要实施麻醉,以及术后需要缓解疼痛的药物治疗,这可能会引起一些问题,比如麻药不敏感、麻醉操作出现问题、产后喂养有困难等;
增加感染的几率,需要更多的抗生素;
失血增多,增加了出血的风险,可能造成产妇贫血或需要输血;
延长住院时间,增加医疗费用;
疼痛会持续数周或更长的时间,不能照顾自己、照顾宝宝;
增加了瘢痕组织或腹部内粘连的风险;
可能会损伤其他脏器(肠或膀胱),以及增加腿和盆腔形成血凝块的风险;
新生儿更易出现呼吸和体温障碍;
将来怀孕出现前置胎盘或胎盘滞留的几率增加;
下次分娩事实剖宫产的几率增加;
剖宫产,不是我期待的分娩方式。从医生处我了解到,我当时羊水指数AFI确实低于临界值5,孕周临近39周,而我的宫颈完全没有分娩的迹象。综合各种因素考虑,我和先生决定接受医生的建议,实施剖宫产娩出我的孩子。
我和孩子失联了
手术中,麻醉中的我迷迷糊糊中感觉下腹部被挤压,隐约中听到了孩子的啼哭声。我没有任何的感觉,无论是身体还是心理。护士把宝宝抱过来给我看,是“儿子”,我依然无感,甚至有一点点失落。(天知道,我有多么渴望是个女儿。就连现在我都常常问儿子,“你喜欢妹妹不?”)
我其实不怕疼,术后拔掉尿管我就下床活动了。然而,在医院7天的时间里,孩子只有吃奶的时候才会来到我身上,而我因为短小、喂奶不娴熟,我内心对喂奶是排斥的。在医院期间,孩子的照护都是先生在护工的教导下完成的,给儿子换纸尿裤,安抚宝宝都是先生在做。甚至在月子里,以及很长一段时间,我每天都在奔溃、胡思乱想、生活在自我的世界里。孩子的照护,几乎是先生和婆婆在做。
我不记得什么时候,我才开始慢慢的接受,接受我成为妈妈的这个事实。我开始努力的追奶,买各种追奶茶,事实证明花钱没用;我开始挂喂,累,但是很快就实现纯母乳喂养。
在胡老师的鼓励下,从母乳喂养开始,我还去学习了《运动和睡眠工作坊》。我每一天都跟儿子待在一起,陪他玩陪他运动陪他说话。渐渐的,我发现我可以胜任妈妈这个角色,我也享受妈妈这个角色。而我的儿子,一天天的成长,他从不哭不闹,变成了见到人就乐就笑。
就如我的老师,国际温柔分娩导师芭芭拉·哈珀说,“宝宝和妈妈之间就像是wifi信号,要连接上才能够正常运转。”而我和儿子之间,在出生后几个月里,wifi信号太弱,失联了很久。花费了很长时间很多精力才找到了这份情感。
建立亲子情感联结的建议
剖宫产,本质上没有错,它是紧急救命的一种手段。然而滥用和无指征情况下实施剖宫产,可能带给我们的伤害,不仅仅是身体上的,更多的是心灵上的缺失。孩子的诞生本该是被期待的、是幸福的,但有可能因此而失去了初始的美好。
有一天,我和我的伙伴Kama老师和舒月老师聊到这个话题时,我们有这样的结论:
1. 在孕期跟先生一起学习
在孕期就能够跟孩子建立亲密联结,这样的伊始是那样的美妙。不仅是你,还有你的先生,可以跟孩子每天做亲密链接的练习,你会发现胎宝宝是有灵性的,TA的回应会让你惊喜。
如果在孕期的时候,你可以跟先生参加一些关于孕育、分娩的课程,你和你的先生,会对孕育对分娩有更多更深入的交流和沟通,你们会更早更快的进入到父母的角色。
2. 选择自然的分娩方式
很多人说,我也很想顺产呀,但是这要看条件、看医生呀。这话听着好无奈呢~孕育、分娩这本是大自然赋予女性天生的本能。然而太多的干扰,让我们遗忘了本能,详看《这个年代的生育,我们究竟丧失了什么?》。
如果可以,你和你的先生可以在孕期参加分娩的课程,这将有助于实现你们的分娩愿望;如果可以,你在孕期跟宝宝沟通出生时间出生体重,可以让分娩自然的发动。让胎宝宝以宫缩的形式提醒你TA的到来,跟宫缩在一起享受宫缩。(这也是我二胎的期待)
3. 肌肤接触
与孩子建立情感联结,什么时候开始都不晚。在孩子出生后,你可以跟ta进行肌肤接触,让皮肤对着皮肤拥抱在一起。不仅是你,你的先生也可以做。让孩子蜷缩在你的胸腹,感受彼此的体温,那样的感觉你会无比享受!
肌肤接触,不仅有能够帮助亲子间建立情感联结,还可以让宝宝拥有更平稳的体温和心跳、更好的血糖状态、更顺利的母乳喂养……
4. 母乳喂养
母乳,不仅仅是食物,也是亲子情感的桥梁。想象孩子在你的上,满足的吸吮,心都融化了。就如我,我和儿子的亲密情感就从实现母乳喂养开始。
建议妈妈们,有机会都能够在产前学习母乳喂养的知识,这会让你的母乳之路更顺利。在盐妈网《自然分娩工作坊》上,母乳喂养的内容是必备的2小时。
产后,如果你在喂养问题上确实遇到了问题,那么最快也是最经济的解决方案就是找一位专业的母乳指导,她会帮助你。比你买一罐奶粉贵不了多少,最重要的是奶粉会让你母乳越来越难。为什么不喝奶粉,当妈的都知道,我就不说了。
综上所述的建议,不仅仅适用于妈妈们在与孩子情感失联时。如果妈妈们想要有一个美好的分娩体验、美好的育儿之路,一样适用。